Příjemnou noc, dnes je úterý 14.5.2024, svátek slaví Bonifác, zítra Žofie.

slide 1

 Vítejte na mých soukromých webových stránkách plných obrázků, fotografií, zajímavostí a informací.

Naše projekty

Jmenuji se Zbyněk Mlčoch, jsem neurolog. Zabývám se administrací webů o kouření cigaret (kurakovaplice.cz), alkoholismu (alkoholik.cz). Technicky a obsahově řídím od roku 2009 web největší bezplatné právní poradny online v ČR (www.bezplatnapravniporadna.cz), pečuji též o veřejnou poradnu pro všechno s názvem Moje starosti (www.MojeStarosti.cz). Dále mám na starosti rozcestník psychotestů (www.psychotesty-online.cz).
Další mé stránky jsou Příznaky, projevy nemocí (www.priznaky-projevy.cz), který byl spuštěn v únoru 2012 a aktualizován na novou verzi redakčního systému v září 2018. Předposlední web, který jsme spustili jsou stránky s radami a návody (www.RadyTady.cz) - duben 2013.
V roce 2015 jsme spustili na dlouho poslední nový web. Je o bylinkách a najdete ho na adrese www.bylinkyprovsechny.cz  (živé bylinky na prodej nabízíme na www.MojeZiveBylinky.cz ).  

Přehledný seznam všech mých projektů a domén je na www.zmwh.cz   

Proč tento web existuje?

Jeho cílem je, aby lidskou a srozumitelnou formou sloužil všem, kteří hledají konkrétní informace v různých chvilkách svého života - ať už těch příjemných nebo náročných

Nové články ve webu

Nejnovější přidané stránky zbynekmlcoch.cz jsou zveřejněny pod tímto textem nebo v části "Nové články (RSS) ".

Doufám, že se vám zde bude líbit a že tu najdete spoustu infomací a fotografií, které vás zaujmou.

Medicína - náhodné články

Bolesti zad - 13 tipů jak s nimi bojovat aneb aby páteř nebolela

bolesti_zad.jpgJak si uchovat správně "křivou páteř? To je problém a týká se nás všech. Pokusím se nastínit několik rad - věcí, jež by měl každý z nás, kdo chce páteř uchovat zdravou - přiměřeně věku - dodržovat.

 

___

___

Otázky k atestaci z vnitřního lékařství, interny - seznam otázek

otazky-k-atestaci-interna-vnitrni-lekarstvi-seznam-otazek
otazky-k-atestaci-interna-vnitrni-lekarstvi-seznam-otazek
Stránka obsahuje seznam všech otázek k ústní atestaci, tedy atestační zkoušce z oboru vnitřního lékařství, interny. Otázky byly staženy ze webu Institutu postgraduálního vzdělávání ve zdravotnictví. Pokud máte před zkouškou, přeji pevné nervy a úspěch při samotné zkoušce.
___
___

Záchvat migrény - projevy, příznaky, symptomy

zachvat-migreny-priznaky-projevy-symptomy.jpgMigréna je záchvatovitá bolest hlavy obvykle doprovázená nevolností, zvracením, světloplachostí a zvukopachostí, současně také  psychickými příznaky. V klasické formě postihuje polovinu hlavy (říkáme tomu hemikranie), ale existují různé formy s přechodnými obrnami, závratěmi, poruchami zraku, vázané na menstruaci atd.. Někdy záchvatu předchází aura. Migréně se věnuje několik stránek tohoto webu. 
___
___
___

Zamyšlení - náhodné články

Životní pravidla Jaroslava Duška - 24 pravidel k lepšímu proplouvání životem a lepším vztahům

zivotni-pravidla-jaroslava-duska-24-pravidel-k-lepsimu-proplouvani-zivotem-a-lepsim-vztahum-2

zivotni-pravidla-jaroslava-duska-24-pravidel-k-lepsimu-proplouvani-zivotem-a-lepsim-vztahum-2
Jaroslav Dušek je nejen herec, ale člověk, který všemožně podporuje handicapované lidi. Možná ho také znáte z přednášky čtyři dohody. Jaroslav Dušek je ale také moudrý člověk, který sepsal 24 pravidel, která vám mohou zlepšit vztahy s okolím, vztahy sama se sebou a také vám mohou pomoci lépe proplouvat životem. Jaké to jsou? Začtěte se, zamyslete se.

___

___

Plat lékaře absolventa - zedník se nám směje!

plat_lekare_absolventa.jpg

Sedím v malé místnosti, všechny technické letáčky už mám prostudované, takže přecházím očima na další tiskoviny. Připadá mi trošku potupné v čekárně u automechaniků číst ženské časopisy, kterých je na stolku skutečná přehršel. Ale než koukat do bílé zdi, raději se zakusuji do článků. Článek o česneku – no klasika, nic nového, snižuje cholesterol, likviduje parazity bla bla bla - to jsem četl už mockrát. A je tu další článek. O osudu jednoho mladého lékaře hledajícího štěstí v zahraničí.


Kreativita, tvořivost a vnímání okolního světa

vnimani_sveta.jpgVětšina z nás se nezabývá svými myšlenkami a neuvažuje nad tím, proč si myslí to, co si právě myslí. Abychom mohli změnit své myšlení, musíme se nad ním nejprve zamyslet. Podaří-li se nám na něj kriticky nahlédnout, je to první krok ke změně stanovisek a k vytvoření nové hodnotové škály.
___ 
___ 

Vztahy - náhodné články

Jaká matka, taková Katka - podobnost chování dětí po jejich rodičích

deti_a_jejich_podobnost_k_rodicum_jaka_matka_takova_katka_jaky_otec_takovy_syn.jpgNěkdy říkáme, že nechceme být jako naše matka nebo náš otec a nakonec vypadáme a taky se chováme stejně jako oni? Dá se vůbec dělat něco, abychom tomu předešli? Do jaké míry nás ovlivňuje "vzor" naší rodiny, našich rodičů? A jak neopakovat chyby, za něž kritizujeme své rodiče?

 

___
___

Jak potěšit ostatní, jak udělat ostatní šťastnějšími - někdy stačí málo...

jak-potesit-ostatni-jak-udelat-ostatni-stastnejsimi-nekdy-staci-malo-5

jak-potesit-ostatni-jak-udelat-ostatni-stastnejsimi-nekdy-staci-malo-5
Štěstí ve skutečnosti máme často přímo před nosem. Skrývá se v obyčejných věcech, obvykle v naprostých maličkostech. Vycházíme nenaladěni z práce – a najdeme své auto očištěné od sněhu, který celý den padal! Někdo si dal tu práci… To dokáže zvednout náladu na zbytek dne a možná i na víc. Uvádíme tu dalších sedmatřicet způsobů, jak potěšit lidi kolem sebe maličkostmi, které dokážou přinést radost a vzbudit pocit štěstí.

 

___

___

Jak se zbavit blbé nálady když je venku tma - zimní období s nedostatkem světla

jak-se-zbavit-blbe-nalady-kdyz-je-venku-tma-zimni-obdobi-s-nedostatkem-svetla-venku

jak-se-zbavit-blbe-nalady-kdyz-je-venku-tma-zimni-obdobi-s-nedostatkem-svetla-venku
Zima je obdobím sychravosti, mrazu a tmy. Za oknem je většinou šero, den jakoby se jen málo lišil od noci a člověk by nejraději hluboce usnul a spal až do jara. Kde vzít sílu, aby se našinec vyhrabal zpod teplé peřiny a vydal se z domova do nepohody? Podle odborníků závisí naše energie na třech zásadních faktorech: spánku, pohybu a výživě. Kromě nich na nás však působí ještě spousta méně podstatných věcí.

___

___

Texty - náhodné články

Vzor kondolence, pravidla jak správně kondolovat.

vzor_kondolence_jak_sprvne_kondolovat.jpgStránka nabízí k využití vzory kondolencí a popisuje jakým správným způsobem by se mělo kondolovat. Zmiňuje mj. co u kondolencí je a co není vhodné.

 

___

___

Které reklamy na hubnutí lžou a jsou v nich nepřesné údaje

reklama-a-hubnuti.jpegByla nebyla jednou jedna reklama a v té se říkalo: Sněz tohle nebo pořiď si támhleto a budeš hned o pár kilo lehčí. Sladký hlas navíc sliboval, že se u toho nemusí ani hnout prstem a sníst cokoli. I když většina z nás ví, že zázraky se na počkání bez práce většinou nedějí, naděje umírá přece poslední. Tak co, necháte se nachytat?

___
___

Jitrocel kopinatý - účinky na zdraví, co léčí, použití, užívání, využití

jitrocel-kopinaty-ucinky-na-zdravi-co-leci-pouziti-uzivani

jitrocel-kopinaty-ucinky-na-zdravi-co-leci-pouziti-uzivani
Jitrocel se kdysi nazýval králem cest a již v dávných dobách rostl k užitku lidí. V rukopise z 11. století se zachovala anglosaská óda, která opěvuje devět rostlin a jitrocel oslovuje takto: „I ty, jitroceli, matko rostlin, otevřená k východu, mocná v nitru, přes tebe hrkotají vody, přes tebe jezdí ženy, přes tebe jezdí ženiši, nad tebou odfukují býčkové.

___

___

Alkoholik.cz
Kuřákova plíce.cz
Psychotesty online.cz
Bezplatná právní poradna.cz
Mojestarosti.cz
Rady-navody.cz
Bylinkyprovšechny.cz